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1、英国当地时间5月5日，英国男星伯纳德·希尔去世，享年79岁。在给媒体发布的消息中，其家人并未提及他的死因。2、根据协议，韩国国防采办计划管理局承担项目60％的经费，韩国宇航工业和印尼政府则各自承担20％经费。不过印尼政府2017年起未能按时付款。3、当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。4、史匹柏执导过《侏罗纪公园》三部曲的前两部作品，法兰克·马歇尔则是《侏罗纪世界》三部曲的制片人，两人将分别担任新侏罗纪世界电影的执行制片人及制片人。史匹柏。大卫·雷奇表示他很荣幸能与史蒂文和法兰克讨论关于执导《侏罗纪世界》续集的事。5、中共病毒疫情爆发后，中共极端防疫三年多，造成百业萧条，但中国各地的疫苗企业和核酸检测机构纷纷大发疫情财。比如，金域医学、迪安诊断、华大基因、安旭生物等一批核酸检测公司，在疫情放开前，利润暴涨。最高增幅超过3,000%。6、广东省总工会、2024年5月7日、广东省五一劳动奖状、广州长隆集团有限公司、广州市净水有限公司、广州越秀资本控股集团股份有限公司7、图/广州市文化广电旅游局提供“五一”假期，广州市以缤纷五月、欢乐广州为主题，策划推出百万市民游客进乡村、百家旅游饭店惠宾客、百家旅游景区送欢乐、百场文艺演出悦心目、百家文博展演览古今、百条特色线路乐悠闲、百样潮品靓店秀品牌等1800多场精彩纷呈的文旅活动。
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本周早些时候，布林肯敦促哈马斯尽快接受以色列的提议——加沙战争暂时休战并释放扣押的以色列人质。布林肯表示，以色列的休战提议“非常慷慨”，哈马斯应该接受。
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今年38岁的尹艳军是石家庄市长安区环卫大队机扫二科班长，拥有15年的环卫机械车辆驾驶经验。他告诉记者，眼前这个6米多长的大块头就是每天陪伴他上路作业的伙伴——多功能洗扫车，而这个车可不像看上去那么简单。“环卫车属于特种车辆，按车的构造来说，它有主副两个发动机，副机也有电路、水路、气路、油路。”
瑞联银行董事总经理 Vey-Sern Ling对彭博社研判，过去两周港股的强劲表现可能会吸引更多资金流入，因为投资人害怕错失良机。“即使在大幅上涨之后，中国科技股的估值也仍远低于历史平均水平。”
杜文曾是内蒙古自治区政府法律顾问室执行主任，曾先后担任内蒙古政府高层杨晶、巴特尔、胡春华等人的法律顾问，被指控涉及内蒙政府公款行贿案，杜文案审了6年，杜文不认罪，但仍被判刑入狱12年8个月。2023年1月杜文出狱，仍受监控，不得不逃亡到比利时。
4.以色列军方表示，他们对拉法东部的哈马斯进行了“有针对性的打击”。以色列表示，此次行动是“有限的”。
红毯铺就、礼兵列队，法国用高规格礼遇迎接远道而来的中国贵宾。
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2017年4月，中百集团与永辉超市共同出资在湖北设立了合资公司永辉中百。教授们还必须与已经离开校园的学生合作，因为学校只允许住在曼哈顿晨边高地校区住宅楼里的学生进入校园。一、作为联合国安理会常任理事国，中法两国共同致力于寻求基于国际法的建设性解决方案，应对国际安全与稳定面临的挑战与威胁。
薄情凉心：
如果川普胜选再次入主白宫，那以后会怎么样呢？麦金农透露，一些保守派和共和党专家已经公开猜测，共和党州的检察官和法官也应该采取民主党追查川普的策略去调查前总统奥巴马和现任总统拜登，以及前国务卿和2016年民主党总统候选人希拉里‧克林顿，因为这三人都有各自“非常有趣的历史”。
농담(笑话)：
top5、编者按：近期，西方不断指责中国存在“产能过剩”的问题。一些政客和媒体专门针对中国新能源汽车、锂电池、光伏等新能源产业，进行“中国过剩产能冲击世界市场”的恐慌式炒作。对于这个老调重弹的概念，国际上一些专家以及媒体纷纷予以批驳，认为这些论调毫无事实根据。
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top8、日本法轮功团体应邀参加广岛鲜花节大游行，这是法轮功团体第20次参加游行。图为法轮功团体的腰鼓队表演。
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昨天，中东部大部地区出现降雨，强降雨主要出现在江南、华南等地，监测显示，昨天8时至今天6时，广东、广西、湖南南部、江西、安徽南部等地部分地区出现大到暴雨，广东中部沿海和北部、广西东部、江西吉安等局地出现大暴雨，广东珠海、中山及香港局地特大暴雨。
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top6、帮助群众销售高辣辣椒、抓好村容村貌整治，杨加劲在推进乡村振兴的大道上，干劲越来越足；从一名梦想纯真的学生到一名合格的人民教师，陈素娟立志要让自己成为学生最喜爱的教师……
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top9、综合媒体报导，自上月29日以来，南里奥格兰德州近500个市镇当中的三分之二以上遭到洪水肆虐，州内主要河流瓜伊巴河水位高涨，当地时间5月5日上午8时，其水位达到5.33米，远高于1941年毁灭性大洪水所创下的最高水位纪录4.76米。